{"id":27414,"date":"2021-02-15T14:44:50","date_gmt":"2021-02-15T13:44:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/?p=27414"},"modified":"2021-02-16T21:13:07","modified_gmt":"2021-02-16T20:13:07","slug":"fitness-challenge-fuer-klasse-3-und-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/2021\/02\/15\/fitness-challenge-fuer-klasse-3-und-4\/","title":{"rendered":"Fitness-Challenge f\u00fcr Klasse 3 &#038; 4"},"content":{"rendered":"<p>Etwas mehr als die H\u00e4lfte, 31 Kinder der 4. Klassen und mindestens 6 Kinder aus Klasse 3 nahmen in der letzten Woche vor den Faschingsferien die Herausforderung einer Sport-Challenge an.<\/p>\n<p>Auf ihrem Fitness-Pass konnten sie die t\u00e4glich ausgef\u00fchrten \u00dcbungen eintragen und am Ende der Woche \u00fcbermitteln.<\/p>\n<p>Dabei wurden tolle Zahlen erreicht:<\/p>\n<p>7727 Hampelm\u00e4nner (Klassensieger 4b: 2560)<br \/>\n2424 Liegest\u00fctzen (Klassensieger 4a: 1213)<br \/>\n4376 Kniebeugen<br \/>\n3217 Rumpfbeugen (= Bauchaufz\u00fcge)<br \/>\n5655 Beine anheben<br \/>\n9716 Seilspringen (Klassensieger 4c: 3627, die meisten Spr\u00fcnge einer Person: 3b)<\/p>\n<p>Insgesamt wurden in einer Woche <strong>33.115<\/strong> Fitness-\u00dcbungen durchgef\u00fchrt!<\/p>\n<p>Einige Kinder berichteten, dass sie die \u00dcbungen zwischen ihre Arbeitsphasen eingebaut haben und danach viel besser und konzentrierter weiterarbeiteten. Andere begannen den Tag mit einigen \u00dcbungen und stellten fest, dass sie viel fitter und weniger m\u00fcde an ihre Schulaufgaben gehen konnten.<\/p>\n<p>Die Kombination aus Gehirn-Anstrengung und k\u00f6rperlicher Bewegung bringt die besten Resultate. Versuchen wir alle, mehr k\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung in unseren Arbeitsalltag einzubauen!<\/p>\n<p>F\u00fcr die Klassen 3 und 4<br \/>\nAnnegret Oswald<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Etwas mehr als die H\u00e4lfte, 31 Kinder der 4. Klassen und mindestens 6 Kinder aus<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27428,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27414","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-24 12:51:48","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27414"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27423,"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27414\/revisions\/27423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aws-neckartenzlingen.de\/w\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}